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LA COLUMNA VERTEBRAL

Quiero compartir esta información pues la considero de mucha utilidad para todos .

Curioso e interesante

Mueve el ratón sobre cualquiera de las 24 vértebras de la columna
vertebral humana!
   Rodar lentamente, no perderos ninguna. Es una demostración
fascinante de cómo nuestra columna vertebral afecta a nuestro cuerpo
entero.
  Mueve el ratón sobre huesos de la espalda y verás las partes que se
ven afectadas.

http://www.chiroone.net/why_chiropractic/index.html

EXCELENTE INFORMACIÓN!!!

LA COLUMNA VERTEBRAL

La columna vertebral está dañada en un 80 % de los adultos. Esa es mi experiencia. La ciencia médica todavía no tiene muy estudiado el asunto y casi todos los problemas derivados de la columna los trata con sintomáticos. Para casi todo utiliza Diclofenac, infiltraciones o, incluso, la cirugía del túnel carpiano. Incluso la migraña como tal no existe, es solo un problema en las cervicales que se corrige con ejercicio y dieta.Hasta ahora, a ningún médico de la tierra le ha dado por examinar la curvatura de la columna salvo en casos de lordosis o cifosis. En general todo lo buscan con radiografías o electro conducción y acuden a muchas cirugías innecesarias.  Los problemas de columna y los que de allí se derivan ya son epidemia. Para el humano normal es corriente pensar que los ancianitos arrastren los pies y que se hagan en la ropa. Simplemente seles consiguen bastones y pañales y asunto concluído. Esto es así en todo el mundo. Algunas personas tienen estreñimiento tenaz y es muy frecuente encontrar síndrome de colon irritable, el cual tiene, entre sus componentes, un asunto de columna. En este último caso son muy frecuentes las cirugías. En realidad la migraña, la bursitis y los problemas de dolor clasificados como del túnel carpiano no son tales, son en realidad problemas de columna. La ciencia médica los trata por separado cuando en realidad se trata de simples problemas de columna y todos ellos se tratan con ejercicios simples y fáciles de hacer.

La columna, en el cuello, tiene 7 vertebras que se llaman cervicales. Cuando estas vertebras se desalinean producen migraña, bursitis, tendinitis, laringitis, hipo o hipertiroidismo, bronquitis, etc. Todos los órganos externos e internos de la parte superior del tronco, incluyendo la dentadura, quedan afectados. Allí radica el problema. Las neuralgias son, casi siempre, causadas por desalineación de la columna, tanto si se dan en la cara, en las extremidades o en la espalda. EL PROBLEMA GRAVE ES QUE MUCHAS ENFERMEDADES PRODUCEN SÍNTOMAS QUE LA GENTE ENMASCARA TOMANDO ANALGÉSICOS. No solo la gentecomún, la ciencia médica hace lo mismo. Para los odontólogos, debería haber una materia que les enseñase a hacerle mantenimiento a la columna ya que como su trabajo es de pié entonces les es más vital. Para uno saber cómo está de las cervicales, el método es muy simple. No se requieren exámenes de tomografía, ni de radiografías, ni de electro conducción. No se necesita ir al fisiatra ni al neurólogo.  Yo manejo un criterio que es el de curvatura y es como sigue; Acuéstese sobre el piso, no en cama ni en camilla.  Métase la mano por el cuello, por el lado derecho. Como a tocarse la oreja izquierda. Si la mano le pasa, en gran medida, es que tiene problemas de curvatura. Para corregir problemas de curvatura en el cuello se procede así: La persona se acuesta en el suelo, sobre el piso de madera, la baldosa o la alfombra, boca arriba. Mueve la cabeza como si quisiese tocar el pecho. Puede comenzar con unos 10 movimientos o más si resiste. Lo importante es mirar que tanto aguanta sin cansarse. Al comienzo puede sentir molestia en los músculos del cuello o incluso en la cara. Uno empieza con 10 por una semana. A la semana siguiente sube a 15. A la siguiente a 20, etc. Hasta que pueda hacer diario 200 o 300 veces. Como puedes ver toma tiempo. Cuando uno o una se acueste boca arriba en el piso, no en la cama, y la mano no le quepa por el cuello, estará curado(a). Así de simple. El suyo es un problema muy simple, aunque muy molesto. Así como un dolor de muela, que no es muy grave, pero si inaguantable.

Hay otro problema de curvatura y es el de la cintura. Allí tenemos las vertebras lumbares. Cuando hay problemas allí surge lo siguiente: Cansancio para estar de pié, dolor de rodillas, pies fríos o muy calientes, estreñimiento, problemas de esfínteres puede aparecer la ropa interior orinada o untada de materia fecal sin que la persona se percate de ello. Esos y muchos otros son problemas de columna.

Para saber si hay problemas de curvatura en tu cintura te vuelves a colocar boca arriba en el piso, no en la cama, y con la mano derecha la metemos por la cintura a ver si pasa. Si pasa con facilidad toda o en parte, hay líos con la curvatura en tu cintura. La corrección es muy simple, aunque toma tiempo y paciencia.Compras un ladrillo farol, es decir, de los que tienen huecos y son grandes. Póngale 10x30x15 y lo forras en tela o periódico para que no talle o ensucie la ropa. También sirve un tronco de madera. Boca arriba lo metes debajo de tus nalgas y estiras los pies. 5 minuticos. Luego retiras el ladrillo y permanece boca arriba. Va aumentando la permanencia sobre el ladrillo hasta durar 20 o 30 minutos diarios. Lo puedes hacer en la mañana o en la noche.  El día en que te acuestes boca arriba y la mano no te quepa por la cintura, estarás curado(a) y todas tus molestias habrán desparecido.

También debes revisar si tienes arco en el pié ya que no tenerlo desalinea la columna y entonces hay que usar los zapatos con plantillas.

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Esperanza Aguirre: “Si España necesita, las grandes competencias de las comunidades, pueden devolverse al Estado”

Esperanza Aguirre se ha reunido con el presidente del Gobierno, Mariano Rajoy en Moncloa y, en la rueda de prensa posterior, se ha mostrado a favor de que la Comunidad de Madrid devuelva al Estado las competencias de Justicia, Sanidad y Educación y se ha mostrado favorable a que sean los ayuntamientos quienes se encarguen de los Transportes y Servicios Sociales.

La presidenta ha explicado que con estas medidas se conseguirá “cortar radicalmente con las duplicaciones y triplicaciones de funciones que se producen en este momento. Hay que acabar con todo lo que sea superfluo para poder conservar y mejorar lo que es imprescindible”.

“Si España lo necesita, las grandes competencias de las comunidades autónomas, desde luego la mía, la Sanidad, la Educación y la Justicia, pueden devolverse al Estado, y el resto, Transportes y Servicios Sociales, a los ayuntamientos”, ha explicado.

Aguirre querido señalar que con estas medidas se busca el ahorro porque “si todo lo que hacemos las comunidades autónomas, unas competencias fueran para arriba y otras para abajo, se podría prescindir de altos cargos, parlamentos regionales, conductores, asesores, jefes de protocolo, edificios, alquileres…”.

En su reunión con el presidente del Gobierno, Esperanza Aguirre le ha trasladado la importancia de que exista colaboración con la oposición para evitar que se cometan errores del pasado, “siempre y cuando el PSOE vuelva a la senda de la socialdemocracia moderada europea y no sea el aliado constante de los más radicales comunistas”.

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Radio Fuentes: El CEA expone como pieza del mes una imprenta manu...: El Centro de Estudios Agrarios (CEA) de la Consejería de Agricultura, Desarrollo Rural, Medio Ambiente y Energía, en Mérida, expone como pi...

Pánico bajo el paso del Resucitado

BADAJOZ.
José María Martos, José Antonio Pinilla, Ignacio Méndez, José Luis González y Pedro Díaz muestran uno de los pantalones quemados y los partes médicos. :: J. V. ARNELAS

El autor de los hechos quiere pedir disculpas públicamente a todos y asegura que se siente moralmente destrozado

Los cofrades afectados por los cohetes temieron que la explosión pudiese causar una catástrofe

Pedro Díaz tendrá que estar con un tratamiento para el oído durante 30 días, pero aún no sabe las secuelas finales que tendrá para él la explosión de cohetes que se produjo durante la procesión del Domingo de Resurección. Como Pedro, que es capataz de la hermandad del Santísimo Cristo Resucitado, otros ocho miembros de la cofradía han sufrido lesiones por pérdida auditiva, daños en el tímpano o quemaduras. Además, otras 12 personas sufrieron molestias leves de audición.

Todo sucedió cuando la imagen del Resucitado volvía en procesión a la iglesia de San Agustín por la calle Francisco Pizarro. A la altura del número 17, de repente se produjo el caos. Eran las 15.20 horas. Iban revirando el paso, justo en un momento delicado porque se trata de una calle muy estrecha, cuando de pronto cayó algo en el suelo y empezó a explosionar, explica el capataz. «Yo noté un dolor intenso en el oído derecho y me eché la mano. Cerré los ojos y sentí detonaciones por todos lados, y mucho humo».

Para los costaleros también fue un momento de «gran tensión», tal y como relata José Luis González, uno de los afectados. Tras la primera explosión, comenta que empezaron a escuchar como que podía ser de una tubería. «Nos entró el miedo, estábamos encerrados debajo del paso y no sabíamos qué estaba pasando».

Quiso salir fuera y en ese momento le explosionó uno de los petardos en el oído y sintió un gran dolor de cabeza. «También me había quemado los pantalones. Todo estaba lleno de humo», relata.

José María Martos, vocal de culto en la hermandad, explica cómo vivió ese momento «fatal» cuando acompañaba al paso. «Llevo seis años saliendo con la cofradía y nunca había tenido un susto como este. Los cohetes saltaban de arriba hacia abajo, llegando incluso hasta el edificio de la Giralda». Uno explotó a su lado y notó un gran dolor en el oído. Otro le dió a una mujer que estaba junto a él, perteneciente a la cofradía. «Le quemó la pierna y la sobrina sufrió un ataque de ansiedad».

Estos tres hermanos tuvieron que salir de la procesión en ese momento. Incluso durante en el día de ayer seguían sufriendo mareos, comenta Martos. En los partes médicos de estas personas, con los que han acudido a poner las oportunas denuncias, se expone que sufren traumas sonoros y que deben seguir un tratamiento. Las lesiones finales aún no las conocen, ya que tendrán que esperar para ver cómo evoluciona la recuperación de cada uno, pero el susto aún lo tienen en el cuerpo.

Disculpas públicas

La mayor preocupación para ellos es sobre todo por lo que podría haber ocurrido, según declara el hermano mayor de la cofradía, José Antonio Pinilla. «Nos acompañaban muchos niños pequeños y había muchas personas viendo el paso. Podría haberse formado una auténtica catástrofe».

La Policía Local de Badajoz informó ayer de que ya se habían levantado las primeras diligencias sobre el responsable de la explosión, un varón de 44 años de edad que había ido como invitado a la vivienda que ocupa el número 17 de la calle Francisco Pizarro. Este individuo presuntamente habría cometido una falta de lesiones por imprudencia, aunque no se pueden saber las consecuencias del acto hasta que los afectados estén curados, ya que dependiendo de las lesiones podría llegar a ser acusado por delito, algo que deberá valorar el juez instructor.

Desde un balcón

Tal y como informa la Policía Local, el varón estaba tirando los petardos desde el balcón de dicha vivienda cuando un grupo de proyectiles que se encontraba en el suelo del piso comenzó a prender de forma accidental y salieron disparados horizontalmente, impactando en la pared de enfrente y cayendo hacia el suelo. Unas veinte personas resultaron heridas. Tras levantar estas primeras diligencias se procederá a esclarecer los hechos.

Por su parte, el autor de los hechos ha querido disculparse públicamente. Durante la tarde de ayer contactó con HOY para explicar que se siente moralmente destrozado. «Quiero disculparme ante todos los que se hayan sentido afectados». Relata que solo trataba de festejar el paso de la procesión sin ser consciente de lo que podría ocurrir.

Además de pedir disculpas públicamente, adelantó que se pondrá en contacto con la hermandad durante el día de hoy para trasladarles el pesar que siente.

El Gobierno prevé recortar 10.000 millones en sanidad y educación, pero sin especificar cómo

El Gobierno prevé un ahorro superior a los 10.000 millones de euros en materia de sanidad y educación con una mayor racionalización, eliminación de duplicidades y mejora de la eficiencia en la gestión.

El PP calcula que el ahorro en Sanidad estará en torno a los 7.000 millones, correspondiendo el resto a Educación, según fuentes 'populares'. El recorte en Sanidad del 60 ó 70% se conseguirá con la puesta en marcha de propuestas como unacartera básica de servicios, una tarjeta sanitaria única en toda España, la receta electrónica o una central de compras centralizada. De hecho, esta última medida podría suponer un ahorro de hasta el 10% de esos 7.000 millones, indican las mismas fuentes.Esa es la cifra de ahorro que prevé el Ejecutivo tras la reunión que este lunes ha mantenido en el Palacio de la Moncloa el presidente del Gobierno, Mariano Rajoy, con sus ministros económicos y con los titulares de Sanidad y Educación.

Programa de Estabilidad

Se ha fijado un calendario de reformas estructurales que incluirá privatizacionesAdemás de ese ahorro en las áreas educativa y sanitaria, Rajoy y sus ministros han definido los contenidos delPrograma de estabilidad 2012-2015 y el Programa Nacional de Reformas de España 2012, que se presentarán a la Comisión Europea durante el presente mes.

También se ha fijado un calendario de reformas estructurales para las próximas semanas que incluirá privatizaciones y modificaciones en distintos ámbitos orientadas a la racionalización de los costes y la mejora de competitividad y la flexibilidad de la economía, como en el sector energético, la unidad de mercado, el mercado de alquiler, el fomento de la actividad emprendedora o las actuaciones en I+D+i.

En el Programa de Estabilidad se establecerá el firme compromiso de reducir el déficit público al 3% del PIB en 2013 y se incluirá un cuadro macroeconómico que refleja que la mayor estabilidad presupuestaria y las reformas estructurales dirigidas al crecimiento supondrán un cambio en la tendencia recesiva y de destrucción de empleo que ahora experimenta la economía española.

Este programa reafirmará asimismo el compromiso de reducción del déficit de las comunidades autónomas al 1,5% del PIB en 2012. En los próximos días, las Comunidades Autónomas, coordinadas por el Ministerio de Hacienda y Administraciones Públicas, adaptarán sus presupuestos a las previsiones de los Presupuestos Generales del Estado para 2012 y actualizarán sus planes económico-financieros al nuevo cuadro macroeconómico del Gobierno.

Todo ello será revisado en el Consejo de Política Fiscal y Financiera que está previsto que se celebre a primeros de mayo. Según el Ejecutivo, Rajoy ha analizado con la ministra de Sanidad, Ana Mato, y el de Educación, José Ignacio Wert, la definición del Programa Nacional de Reformas y las modificaciones necesarias.

Venta de entidades

El Gobierno ha decidido acelerar la venta de las entidades con participación mayoritaria del sector públicoJunto a todo ello, el Gobierno ha decidido, en el ámbito financiero, acelerar la venta de las entidades con participación mayoritaria del sector público y avanzar decididamente en el proceso de consolidación del sector. Las entidades cuya venta se pretende acelerar son Banco de Valencia y CatalunyaCaixa.

Por su parte, Novagalicia busca inversores privados para evitar ser subastada y tiene de plazo para ello hasta septiembre, aunque si no los encuentra, también será vendida. Igualmente, se han estudiado medidas para poner a disposición de los sectores productivosun mayor volumen de crédito que reduzca la actual contracción financiera que vive la economía española.

En concreto, a la reunión en Moncloa con Rajoy y Sáenz de Santamaría ha asistido el ministro de Economía y Competitividad, Luis de Guindos; el de Hacienda y Administraciones Públicas,Cristóbal Montoro, y el director de la Oficina Económica de Presidencia del Gobierno, Álvar Nadal.

Por su parte, el PSOE va a registrar una petición urgente de comparecencia del presidente del Gobierno para que explique cómo pretende el Ejecutivo ahorrar más de 10.000 millonesde euros en sanidad y educación. La vicesecretaria general del PSOE, Elena Valenciano, ha advertido de que el sistema sanitario y el educativo "no soportarían un ajuste de 10.000 millones".

Las medidas y el ahorro en materia de Sanidad no se concretarán hasta que la ministra del ramo, Ana Mato, se reúna con las comunidades en la próxima reunión del Consejo Interterritorial de Salud, inicialmente prevista para finales de abril. Por su parte, el ministro de Educación, Cultura y Deporte, José Ignacio Wert, convocará en las próximas semanas la Conferencia Sectorial de Educación para tratar con las comunidades autónomas el paquete de reformas en esta materia.