! Gran corrida de toros !

La bebida que protege a tu corazón de las enfermedades

Durante años, los expertos nos recuerdan los extraordinarios beneficios de las infusiones exóticas. En esta ocasión, los amantes del té negro están de enhorabuena porque tomarlo... ¡protege nuestro corazón!

El té negro, tu nuevo aliado contra las enfermedades del corazón. Foto: Getty.

Según un estudio, realizado por la Facultad de Medicina y Farmacia de la Universidad de Western Australia, el té negro es un gran remedio contra las enfermedades cardiacas, ya que protege los vasos sanguíneos de los daños oxidativos.

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Por ahora, el experimento solo se ha probado en ratones, aunque sus resultados podrían ser relevantes para aplicarlos en humanos. En este sentido, los científicos descubrieron que la quercetina, flavonoide que contiene el té negro, mejora los efectos de la vitamina C mediante el fortalecimiento del tejido conectivo alrededor de los vasos sanguíneos y capilares.

Los flavonoides se encuentran en todos los tipos de té, pero el negro tiene más quercetina que los demás. Además, investigaciones anteriores han sugerido que estas sustancias podrían reducir la presión arterial y disminuir el riesgo de un posible desarrollo de la aterosclerosis, o la acumulación de placa en las arterias.

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"Los próximos estudios que analizen el efecto de los flavonoides en la enfermedad cardiovascular, deberían considerar el uso de combinaciones de flavonoides, así como las fuentes dietéticas de flavonoides", subrayan los científicos de la Universidad de Western Australia, Natalie Ward y Kevin Croft, autores del descubrimiento.

Pero el té negro no solo ayuda al corazón. Al igual que otros tipos de infusiones también es conocido por su acción antiinflamatoria contra la mucosa gastrointestinal (al ser alcalino, neutraliza la acidez y peleas).

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Por último, y al ser diurético y digestivo, estimula el metabolismo, especialmente los riñones y el hígado, y la promoción de la eliminación de sustancias nocivas. Después de leer este artículo, ¿a qué apetece tomarse un té?

Fuente: Yahoo! Lifestyle

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Una madre satisfecha con su imagen

Victoria Beckham, Jessica Simpson, Claire Danes o Megan Fox se dieron prisa para “volver a su talla”, apenas días después de dar a luz, y los medios cuentan lo maravillosas que reaparecieron en público. Mikel Ruffinelli no se dio prisa ninguna, es más, tras cuatro hijos tiene un considerable perímetro de caderas: casi dos metros y medio. Por supuesto no es famosa, pero su actitud vital merece un vistazo.

Mikel tiene 39 años, 190 kilos de peso y una circunferencia a la altura de las caderas que alcanza los 2,43 metros. Una mujer grande, ¿no? Ahí no acaban las cosas peculiares.

Mikel declara que no tiene ningún problema con su cuerpo, que le cuesta bastante encontrar lencería de su talla (sobre todo para la parte inferior), pero por lo demás está muy conforme -cosa que además se puede atestiguar por sus imágenes, en las que aparece siempre sonriente. Dice que recibe de su marido, Reggie Brooks, piropos todos los días. "Me encanta mi forma y no veo ninguna razón a la dieta porque no tengo problemas de salud".

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Esta californiana tuvo a su primer hijo a los 22 años (Andrew, ahora de 19, lo tuvo con una pareja anterior), y por entonces sus dimensiones estaban más o menos dentro de la media, aunque pesaba unos 80 kilos. Pero a partir de ese primer embarazo comenzó a ganar peso, hasta pasar los 100.

Vinieron más tarde Destinee, Autumn y Justyce (trece, nueve y siete años respectivamente), que han llenado la última década de Mikel con sus crianzas, pero mientras tanto ella atribuía el sucesivo aumento de peso a esos embarazos, “no veo otra razón para que se me vaya todo a las caderas aunque, bueno, como bastante”. Su dieta actual no es para nada hipocalórica, ¡ingiere hasta 3000 calorías al día!

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Todas nos hemos sentido deprimidas, en mayor o menor medida, al intentar recuperar nuestra talla después del parto. Mikel, durante un tiempo, también se preocupó por eso e intentó diversas dietas, pero desistió porque no funcionaron. Y decidió acostumbrarse y aceptar su cuerpo. “Tal como me hago mayor, he aprendido a querer mi cuerpo y a no tener miedo de enseñarlo”.

Tanto es así, que Mikel ha aparecido como modelo para una web de de ropa en tallas grandes durante varias temporadas, por cada uno de esos posados ganaba alrededor de 1000 dólares.

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La mayoría de nosotras invertimos una buena porción de energía en controlar nuestros cuerpos, vigilando lo que comemos y cada centímetro que se aúpa a nuestras caderas, mientras correteamos detrás de los pequeños. Viendo la historia de Mikel, me pregunto, ¿no podríamos estar todas, sencillamente, a gusto con nosotras mismas?

Pone su moto a 299 km/h... Y le adelantan en plena autopista

Estas imágenes corresponden al año 2012, pero por alguna extraña razón que impera en muchas ocasiones, es ahora cuando se ha hecho extremadamente viral en la red. El vídeo corresponde a la conducción de unaKawasaki ZX-10R por una autovía en dirección a Munich. La velocidad alcanzaba los 299 km/h, como se puede comprobar en el marcador. Fue entonces cuando el conductor vio cómo un Audi RS6 tuneado le adelantaba, holgadamente.

Le adelantn cuando iba a 299 km/h

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Lo más sorprendente, no obstante, fue la actitud de su conductor: presumiblemente alarmado por la conducta del motorista, se colocó delante de él y aminoró la marcha para frenar, durante medio minuto, la conducta de nuestro protagonista, aunque apenas lo consiguió. El tramo, de unos 50 km, lo completó en apenas 15 min, lo que se traduce en una velocidad ligeramente superior a los 200 km/h.

! SOLDADOS FEMENINOS !